Modalités pour les Membres des Groupes d’Entraînement
En KARATE-DO, et dans les Arts Martiaux en général, les grades se réfèrent à trois valeurs essentielles dont il est tenu compte dans l’élaboration des programmes d’examens.
- SHIN ou KOKORO, l’esprit ou plutôt le cœur, dans le sens spirituel, représente les vertus morales auxquelles doit se référer chaque pratiquant.
- GI, la technique, la forme, l’opportunité et l’efficacité de celle-ci sont étroitement liées.
- TAI, le corps, l’outil de l’esprit, l’adresse symbolisée par le corps.
(règlement passage de Grade FLK)
(Voir également FAQ)
La participation au passage de grade n’est pas une obligation. Un karatéka s’inscrit au passage de grade lorsqu’il maitrise les techniques requises (voir programmes ci-dessous). Lors de l’inscription au passage de grade, chaque karatéka est informé sur l’horaire de l’épreuve.
Le passage comporte les 4 unités de valeur suivantes :
- Kihon et Renzoku Waza (techniques de base et techniques combinées),
- Kata,
- Yakusoku Kumite (techniques prédéfinies avec partenaire),
- Jiyu Kumité (techniques libres avec partenaire).
Un repêchage peut être accordé en cas de performance insuffisante dans une des unités de valeur. Si plusieurs unités de valeur sont insuffisantes, le candidat doit se représenter au passage de grade suivant.
Le passage de grade se déroule à huis clos devant un jury composé des entraineurs du club. La connaissance des techniques, l’assiduité aux entrainements, le dévouement tout au long de la saison et la progression personnelle sont les éléments sur lesquels porte essentiellement le jugement.
Toutes les techniques requises pour le passage de grade font part intégrante de nos entrainements quotidiens et sont révisées régulièrement tout au long de la saison.
Le karatéka qui s’inscrit au passage de grade doit être conscient de sa progression personnelle. Il connaît le programme et sait qu’il a participé régulièrement aux entrainements. Il s’est préparé au courant de toute la saison et a pratiqué toutes les techniques requises.
A part les entrainements classiques, le club propose des semaines à thème qui sont dédiées particulièrement aux différents éléments du passage de grade.
En ce qui concerne les unités avec partenaire, il est préférable de choisir son partenaire bien à l’avance et de réviser les différents exercices régulièrement avec ce même partenaire. Le club conseille aux candidats d’enregistrer leurs techniques comme pense-bête tout simple et comme moyen efficace de réviser à domicile.
Les entraineurs et les membres du jury aident à passer au grade suivant et à surmonter la nervosité liée à la présentation de techniques.